Le jeu des émotions

Le jeu des émotions est un outil pédagogique puissant qui permet aux enfants comme aux adultes de mieux comprendre et gérer leurs sentiments au quotidien. À travers des cartes, des jeux de rôle et des activités ludiques, les participants explorent un large éventail d'émotions, de la joie à la tristesse, en passant par la colère et la peur. Chaque carte du jeu représente une émotion différente, accompagnée d'une notice explicative qui aide à identifier les causes sous-jacentes des sentiments et propose des stratégies pour les exprimer de manière saine. Ce jeu est donc essentiel non seulement pour le développement émotionnel, mais aussi pour améliorer la communication et renforcer les liens sociaux. Que ce soit en famille, à l'école ou même en formation professionnelle, le jeu des émotions offre une approche interactive et amusante pour enrichir l'intelligence émotionnelle et favoriser une meilleure compréhension de soi et des autres. 

Nous avons imaginé ce jeu pour favoriser les interactions avec Pipouette et vous donner des pistes d'échanges. Vous avez deux sortes de cartes, que vous pouvez alterner : les défis qui invitent à l'action et les partages qui ouvrent le dialogue. Les cartes ne s'adressent pas qu'aux enfants : en tant qu'accompagnant.e, vous faites partie intégrante du jeu ! Rires, partages et connexion garantis.

Nous recommandons ce jeu de cartes à partir de 3 ans pour une utilisation maximale mais vous pouvez démarrer des petites choses avant cet âge.

30 cartes - papier mat couché 350 grammes - coins arrondis
Dimensions : 13,9 cm de hauteur x 9 cm de largeur

Quelles sont les 5 émotions principales ?

Les cinq émotions principales que l'on retrouve communément dans divers jeux d'émotions et outils pédagogiques sont la joie, la tristesse, la colère, la peur et la surprise. Chacune de ces émotions joue un rôle essentiel dans notre capacité à naviguer dans le quotidien et à interagir avec les autres. La joie, souvent représentée par un visage souriant ou un soleil lumineux sur les cartes d'émotion, est associée au bien-être et au contentement. La tristesse, symbolisée par des larmes ou un ciel gris, reflète une réponse naturelle aux situations de perte ou de déception. La colère se manifeste quand une injustice est ressentie; elle peut être illustrée par des visages rouges ou des nuages orageux. La peur, nécessaire à notre survie, est souvent représentée par des images de personnages aux yeux écarquillés ou des ombres menaçantes. Enfin, la surprise, qui peut être agréable ou désagréable, est capturée par des expressions de bouche bée ou des yeux grands ouverts. Comprendre et reconnaître ces émotions est un pas vers une meilleure alphabétisation émotionnelle, essentielle tant pour les enfants que pour les adultes. 

Comment travailler les émotions avec les enfants ?

Travailler les émotions avec les enfants peut être à la fois amusant et éducatif en utilisant des jeux spécialement conçus pour cet objectif. Les jeux de cartes, par exemple, où chaque carte représente une émotion différente, permettent aux enfants de reconnaître et nommer leurs sentiments, un aspect clé de l'alphabétisation émotionnelle. Des outils comme la roue des émotions ou le jeu du loto des émotions offrent un cadre ludique pour explorer ce vaste univers. En jouant, les enfants apprennent à exprimer ce qu'ils ressentent, à comprendre les causes de leurs réactions et à mieux gérer leurs interactions sociales. Ces activités sont essentielles car elles contribuent au développement de compétences en communication non-violente (CNV), renforçant ainsi leur capacité à résoudre des conflits et à coopérer avec les autres. Pour rendre l'expérience encore plus riche, il est utile d'inclure des discussions et des activités de groupe qui encouragent les enfants à partager leurs expériences et à écouter celles des autres, renforçant ainsi leur empathie et leur intelligence émotionnelle. 

Comment utiliser les cartes émotions ?

Pour utiliser efficacement les cartes émotions, commencez par étaler toutes les cartes face visible. Chaque carte représente une émotion personnelle spécifique, illustrée par un personnage ou un symbole facilement identifiable. Invitez les participants à choisir une carte qui reflète leur état émotionnel actuel. Cette sélection peut se faire en silence ou en partageant avec le groupe pourquoi cette carte a été choisie. Après la sélection, engagez une discussion ouverte sous forme d'atelier où chaque personne (joueur) explique ce que l'émotion sur la carte signifie pour elle et comment elle se manifeste dans son quotidien. Cet exercice aide non seulement à identifier et exprimer des sentiments, mais aussi à développer une meilleure intelligence émotionnelle au sein du groupe. Pour approfondir l'expérience, vous pouvez utiliser des activités complémentaires comme le jeu de rôle ou des scénarios basés sur les émotions choisies, permettant ainsi une exploration plus profonde des réactions et comportements émotionnels. 

Fabrication française

30 cartes - papier mat couché 350 grammes - coins arrondis

Dimensions : 13,9 cm de hauteur x 9 cm de largeur

Boite cartonnée pour ranger les cartes